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1760 kcal
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Líp: 36,21g | Prot: 34,13g | Carbs : 193,45g.
Pequeno Almoço: Suiker, Jumbo Halfvolle Melk, Senseo Regular, Calvé Pindakaas (20g), Bruine Boterham. Jantar: Grand'Italia Penne Volkoren, Jumbo Groene Pesto, Parmezaanse Kaas (Geraspt). Snacks/Outros: Bier, Desperados Bier. mais...
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1969 kcal
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Exercício:
15.000 stappen - 3 horas e 45 minutos, Descansar - 12 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Monique_Bosimo
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