|
конечно я за это время взвешивалась и почти до 72х дошла,но съездила к свекрови и оторвалась душенка,точно весов нет у неё,пришлось есть всё что организм просит😁
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1639 kcal
|
Líp: 45,84g | Prot: 64,97g | Carbs : 254,85g.
Pequeno Almoço: Метрополис Круассаны, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Рис Вареный, Кофе (Растворимый). Almoço: Метрополис Круассаны, Кофе (Растворимый), Арбуз, Борщ с Курицей, Фунчоза с Курицей и Овощами. Snacks/Outros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|