Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1551 kcal
|
Líp: 52,43g | Prot: 101,45g | Carbs : 160,42g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Кета Тихоокеанская Малосоленая Филе-Ломтики, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Житный Хлеб , ВкусВилл Творог 2,5%. Almoço: Говяжий Фарш, Спагетти. Jantar: Protein Rex Австралийский Десерт в Кокосовой Обсыпке, ВкусВилл Плов с Курицей. Snacks/Outros: Фрутоняня Кукурузные Палочки. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ketrincosmo
|