Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
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75,9 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Líp: 101,31g | Prot: 113,61g | Carbs : 57,66g.
Pequeno Almoço: Твой Дом Торт Сливочно-Шоколадный, Сыр Российский, Картошка Печеная, Котлета Куриная, Шакшука, Куриный Бульон. Almoço: Куриные Котлеты с Кабачком, SOJ Protein Cookie. Jantar: Соусом Песто, Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de volosalisa
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