|
Spordan sonra
|
1192 kcal
|
Líp: 65,87g | Prot: 80,03g | Carbs : 74,29g.
Pequeno Almoço: İçim Yarım Yağlı Süt, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Lor Peyniri, Zeytin, Kızarmış Yumurta, Kuru İncir. Almoço: İçim Laktozsuz Kefir , Eti Karam Bitter. Jantar: Kıymalı Biber Dolması, Tavuk Ciğeri. Snacks/Outros: Havuç, Yulaf Unu, Badem, Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Moonlight_Hatice
|