Jornal de Frangsv, 28 ago 23

Tortinha de milho ;)
1 ovo
1 colher de sopa de farinha de aveia
1 colher de sopa de goma de tapioca
1 colher de sopa de requeijão light
2 colheres de milho
1 colher de café de parmesão ralado

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978 kcal

Líp: 27,53g | Prot: 65,29g | Carbs : 112,79g.   Pequeno Almoço: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Quero Milho Verde, Danubio Requeijão Light, Da Terrinha Tapioca, Quaker Farinha de Aveia, Ovo. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Paleta Bovina Cozida, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Mel, Camil Bolacha de Arroz Integral. Snacks/Outros: Frutap Iogurte Desnatado, Italac Leite Semidesnatado, Chocolate em Pó 55%, Farinha de Aveia, Farelo de Aveia, Ovo. mais...