Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2023
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1168 kcal
|
Líp: 53,64g | Prot: 37,85g | Carbs : 141,36g.
Pequeno Almoço: Nektarinen, Feigen, Kaffee, Aldi Milch 3,5%, Erdbeeren, Kölln Haferflocken. Almoço: Schafskäse, Avocado, Wasa Roggenknäcke, Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Hummus, Wasa Roggenknäcke. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ringli71
|