Jornal de porque puedo y porque quiero, 29 ago 23

hoy no voy a entrenar, me siento un poco enferma y estoyagotada, me duele todo así que voy a escuchar a mi cuerpo y descansar. Paseo al perro , limpio la casa y me tumbo un poco a estudiar o dibujar.
Espero encontrarme mejor mañana para poder seguir

954 kcal Líp: 40,10g | Prot: 48,78g | Carbs : 103,34g.   Almoço: Tomate Frito, Uva Negra, Prozis Macarrones con Queso y Pollo. Jantar: McDonald's Big Mac. Snacks/Outros: Hacendado Helado Mini Bombón Negro. mais...
1631 kcal Exercício: Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...

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