833 kcal Líp: 33,87g | Prot: 66,11g | Carbs : 60,43g.   Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Biscoito de Polvilho, Laserenissima Leite em Pó Integral , Royal Gelatina Zero Morango, Brasa Hambúrguer de Carne Bovina, Queijo Mozzarella. mais...
2124 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de jcarollayne


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.