Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
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82,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3132 kcal
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Líp: 101,30g | Prot: 144,04g | Carbs : 403,38g.
Pequeno Almoço: Park 데친 브로콜리, 블루베리 (무당, 냉동), Park 토마토, Park 달걀, Park 사과, ベーグル ブルーベリー, PEANUT BUTTER, IMPACT WHEY PROTEIN ナチュラルチョコレート, 락토핏골드, OLD FASHIONED OATS. Almoço: Park 달걀, Park 데친 브로콜리, Park 토마토, エドノフーズ さば, Park 현미. Jantar: 바나나, 가래떡, Park 현미, 순대. Snacks/Outros: 바나나, 치즈핫도그. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Park_93
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