Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1916 kcal
|
Líp: 94,42g | Prot: 70,98g | Carbs : 221,86g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Блины Пп на Молоке с Сахзамом, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Махеевъ Кетчуп, Bonvida Сардельки Мясные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dolce Albero Макароны Отварные Anallini. Jantar: Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке. Snacks/Outros: Лента Изделия Завитые Слоёные с Корицей, Пекарня Марии Малышки Хрустишки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Командор Лепешка с Ветчиной и Сыром, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nobigass
|