Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
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75,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Líp: 27,69g | Prot: 60,03g | Carbs : 98,95g.
Almoço: Ikan Kembung, Nasi Putih. Jantar: Royco Kaldu Rasa Jamur, Uleg Sambal Bawang , Telur Goreng. Snacks/Outros: Telur Ceplok, Pisang Kepok Rebus, Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rapunzel3110
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