520 ккал на завтрак! Думаю, уж если и есть «запрещёнку» 🥐, то на завтрак.
Омлет и лосось для сытости ✅
🥐 с малиной ☕️ - для настроения

1028 kcal Líp: 48,08g | Prot: 45,87g | Carbs : 110,65g.   Pequeno Almoço: ВкусВилл Круассан с Малиной, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Помидоры, Globus Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком. Almoço: Baisad Картофельные Дольки В Кожуре, Marketplace Соус Тартар, Рыбные Котлеты, Heinz Горчичный Соус, Приготовленная Тыква, Сыр Фета, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Jantar: Арбуз. mais...
1846 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

24 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Где Вы нашли низкокалорийный круассан? Там на 100 г порядка 400 и более калорий 
30 ago 23 por membro: Точечка
Где сказано, что он низкокалорийный? Наоборот - пишу, что уж если и лопать углеводы и жиры, то утром 😂 Тут 🥐 из ВВилл: 70г (на 220 ккал как раз) 
30 ago 23 por membro: MiraaSlava



Histórico de Peso de MiraaSlava


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.