520 ккал на завтрак! Думаю, уж если и есть «запрещёнку» 🥐, то на завтрак. Омлет и лосось для сытости ✅ 🥐 с малиной ☕️ - для настроения
|
1028 kcal
|
Líp: 48,08g | Prot: 45,87g | Carbs : 110,65g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Круассан с Малиной, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Помидоры, Globus Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком. Almoço: Baisad Картофельные Дольки В Кожуре, Marketplace Соус Тартар, Рыбные Котлеты, Heinz Горчичный Соус, Приготовленная Тыква, Сыр Фета, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Jantar: Арбуз. mais...
|
|
Comentários
Где Вы нашли низкокалорийный круассан? Там на 100 г порядка 400 и более калорий
30 ago 23 por membro: Точечка
|
Где сказано, что он низкокалорийный? Наоборот - пишу, что уж если и лопать углеводы и жиры, то утром 😂 Тут 🥐 из ВВилл: 70г (на 220 ккал как раз)
30 ago 23 por membro: MiraaSlava
|
|
Histórico de Peso de MiraaSlava
|