Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
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74 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Líp: 49,17g | Prot: 59,36g | Carbs : 103,79g.
Pequeno Almoço: Виноград, Нектарин, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Творог 5%, Кабачки Жареные. Almoço: KDV Батончик Bonfetti, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Борщ с Говядиной. Jantar: Дыня Торпеда, Борщ с Говядиной, ФЭГ Грибы Маринованные Опята. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cheskidova-1988
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