Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
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67,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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964 kcal
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Líp: 39,97g | Prot: 77,07g | Carbs : 78,90g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Almoço: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец, Райт Треска Жареная. Jantar: Помидоры, Огурец, Райт Треска Жареная. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Яйцо Всмятку. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de esOlesya
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