Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
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97,0 kg
Perdidos até agora: 27,0 kg .
Ainda faltam: 13,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2484 kcal
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Líp: 53,25g | Prot: 72,72g | Carbs : 408,95g.
Pequeno Almoço: Lökpulver, Näringsjäst, Paprikapulver, Surdegspavé, Naturella Cashewnötter, Agave Sirap, Gurka i Dillag, Olivolja, Oliver, Tomater. Almoço: Lökpulver, Näringsjäst, Paprikapulver, Surdegspavé, Naturella Cashewnötter, Agave Sirap, Gurka i Dillag, Olivolja, Oliver, Tomater. Jantar: Eldorado Hallon Djupfrysta, Färska Dadlar, Kung Markatta Kakao, ICA Gott Liv Naturella Cashewnötter, Banan. Snacks/Outros: Wasa Frukost. mais...
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A Ganhar 2,6 kg por Semana
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