Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
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105,3 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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646 kcal
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Líp: 27,32g | Prot: 42,09g | Carbs : 57,39g.
Pequeno Almoço: Сырник, Кофе с Сахаром. Almoço: Пискаревский Сметана 15%, Grow Food Уха из Горбуши. Snacks/Outros: Кофе с Сахаром. mais...
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A Perder 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Владислав Сергеевич Ч.
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