Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
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68,6 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Líp: 71,53g | Prot: 59,59g | Carbs : 100,14g.
Pequeno Almoço: SPAR Choice Butter, Crystal Valley Fat Free Milk, Egg (Whole). Almoço: Albany Superior White Bread, B-Well Canola & Olive Oil, Egg (Whole). Jantar: SPAR Choice Butter, Toasted Pita Bread, Fried Potatoes, Woolworths Chicken Korma. Snacks/Outros: Oil Popped White Popcorn . mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zannah13
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