|
сегодня/7 июля
|
1128 kcal
|
Líp: 55,83g | Prot: 36,39g | Carbs : 58,54g.
Pequeno Almoço: Стародворье Сосиски "Сочинки", Янтарь Сыр Колбасный, Станция Молочная Сырок Творожный с Молоком Сгущённым Варёным в Шоколадной Глазури, С Пылу с Жару Оладьи. Almoço: Яйцо (Целое), Эконива Сметана 15%, Азбука Вкуса Борщ Овощной. Jantar: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. mais...
|
|
2139 kcal
|
Exercício:
Elíptica - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
1 a 20 de 26
 Comentários
31 ago 23 por membro: RuslanBelov.L
|
Заметно очень👏🏻👏🏻 Отличная работа 😊
31 ago 23 por membro: Марина Сергеевна Е
|
RuslanBelov.L, Марина, спасибо большое) идём дальше)
31 ago 23 por membro: annacbsv
|
уменьшается только талия ... ммм
31 ago 23 por membro: Eseninus
|
Хороший результат, вы молодец!
31 ago 23 por membro: Anastasiy102
|
31 ago 23 por membro: annacbsv
|
Eseninus, по объемам сильнее всего грудь ушла, -8 см
31 ago 23 por membro: annacbsv
|
Умничка, хороший результат!
31 ago 23 por membro: kn.nik
|
Эх сиси, сиси, вы-то куда?!😢
31 ago 23 por membro: wine diesel
|
31 ago 23 por membro: Poly R
|
вот, вы и перестали быть пышечкой, сейчас просто дамочка "в теле". потрясный результат!
31 ago 23 por membro: megafonpao110321
|
31 ago 23 por membro: annacbsv
|
Ксения avocadoslim, канули в лету, туда им и дорога 😀 тяжело с ними
31 ago 23 por membro: annacbsv
|
31 ago 23 por membro: annacbsv
|
megafonpao110321, скорость конечно не особо хорошо, но мотивирует сильно зато) спасибо)
31 ago 23 por membro: annacbsv
|
Очень круто похудели👍 класс!
31 ago 23 por membro: julsmor
|
31 ago 23 por membro: leprikon 1
|
annacbsv, зато кожа подтягивается без "висяков", что очень радует
31 ago 23 por membro: megafonpao110321
|
julsmor, спасибо большое)
31 ago 23 por membro: annacbsv
|
31 ago 23 por membro: annacbsv
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annacbsv
|