Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Líp: 72,46g | Prot: 66,74g | Carbs : 90,59g.
Pequeno Almoço: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Яблоко Зеленое, Сметана 20%, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, С Пылу с Жару Блинчики с Чёрной Смородиной , Ашан Шампиньоны, Яйцо, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Из Села Удоево Молоко Отборное 4,7%, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Болгарский Перец, Арбуз. mais...
|
A Perder 8,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fateychev77
|