Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
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69,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2998 kcal
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Líp: 88,66g | Prot: 223,70g | Carbs : 365,77g.
Almoço: Grießbrei. Jantar: Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Bonne Maman Rhabarber-Konfitüre, American Style Erdnuss Creme Crunchy, Lätta Lätta Extra Fit, Grafschafter Bauernbrötchen, Gutes Land Milch 3,5%, Ja! Magerquark. Snacks/Outros: Heißer Kakao , Golden Delicious Äpfel, Andechser Natur Körniger Bio-Frischkäse, Möhren, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MoYz0ne
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