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1201 kcal
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Líp: 45,90g | Prot: 113,85g | Carbs : 76,06g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Chuchu Cozido, Agrião, Batata Baroa, Músculo Bovino. Jantar: Chuchu Cozido, Ovo Mal Cozido, Rúcula, Músculo Bovino Cozido. Snacks/Outros: Doce de Leite, Café, Queijo Meia Cura, Ovo, Nutrella Pão Integral. mais...
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2544 kcal
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Exercício:
Elíptica - 15 minutos, Musculação - 50 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de DanyyBen
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