Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2023
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68,6 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Líp: 38,63g | Prot: 52,47g | Carbs : 90,08g.
Pequeno Almoço: Elma, Yeşil Çay, Salatalık, Domatesler, Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Et Sote. Snacks/Outros: Pepsi Kola. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayseabat
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