Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2023
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 38,2 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2507 kcal
|
Líp: 76,97g | Prot: 375,35g | Carbs : 55,79g.
Pequeno Almoço: Лимак Хлеб Многозерновой, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Куриная Котлета с Творогом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Запеченная или Жаренная Рыба, Запеченная или Жаренная Рыба. Jantar: Запеченная или Жаренная Рыба, Запеченная или Жаренная Рыба. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyafox48rus94
|