Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2023
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63,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Líp: 68,55g | Prot: 63,41g | Carbs : 127,76g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Şeftali, Çilek. Jantar: Çoban Salatası, Yeşil Bezelye, Kavurma, Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Çilek, Mürdüm Eriği, Fındık. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nanelimn
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