Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2023
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63,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Líp: 57,71g | Prot: 56,67g | Carbs : 109,53g.
Pequeno Almoço: Azúcar Morena, Café Regular. Almoço: Queso Natural, Sopa de Frijoles. Jantar: Zanahorias Pequeñas, Cebollas, Frijoles Rojos (Enlatados), Huevo Frito, Quesillo, Tortilla. mais...
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2115 kcal
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Exercício:
Cardio - 1 hora, Passadeira - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michelle Padilla
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