Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2023
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Líp: 52,20g | Prot: 38,31g | Carbs : 154,91g.
Pequeno Almoço: Добрый Сок Персик-Яблоко, Бутерброд с Колбасой. Almoço: Майонез, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Грабли Селедка Малосольная, Картофельное Пюре. Jantar: Чай с Сахаром, Песочное Печенье. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fikus_09🌿
|