|
Ура! 48,3 кг ))) а я думала вес встал. взвешиваюсь только в зале. дома весов нету
|
1212 kcal
|
Líp: 56,88g | Prot: 95,46g | Carbs : 78,31g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Овсянное печенье с морковью и яблоком, Зеленая Линия Тыквенные Семечки, Село Зелёное Молоко 0,5%. Almoço: Авокадо Авокадо, O Green Сыр Мягкий Адыгейский , Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Молодая Морковь, Минтай. Jantar: Овсянное печенье с морковью и яблоком, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Snacks/Outros: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, O Green Сыр Мягкий Адыгейский, Овсянное печенье с морковью и яблоком, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Сырные Хлебцы. mais...
|
|
 Comentários
05 set 23 por membro: just me))
|
где-то раз в неделю. весы только в спорт зале. если их в мужскую раздевалку боксёры не уносят... бывает недели 2 жду когда они опять в коридоре появятся)
05 set 23 por membro: Dial26
|
А я бы в женскую ходил, если бы девчонки весы утащили 😂😂😂
05 set 23 por membro: just me))
|
05 set 23 por membro: shevchenkoyuliya19961
|
05 set 23 por membro: Dial26
|
Я не могу в мужскую зайти))) прошу мужчин спортсменов вынести) они смеются. Говорят, что я уже в минус ушла)))
05 set 23 por membro: Dial26
|
05 set 23 por membro: just me))
|
05 set 23 por membro: Wes83
|
Я маленького роста) 158 см. По этому если 50кг+ уже не красиво
05 set 23 por membro: Dial26
|
05 set 23 por membro: just me))
|
Спасибо. Мне в себе тоже все нравится 👍🤩
05 set 23 por membro: Dial26
|
05 set 23 por membro: 3volk
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dial26
|