Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2015
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2588 kcal
|
Líp: 65,80g | Prot: 338,08g | Carbs : 159,46g.
Pequeno Almoço: Pure Protein Egg Protein, Pure Protein Egg Protein, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Яйцо, SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Льняное Масло. Almoço: Льняное Масло, Сэн Сой Лапша Рисовая, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Льняное Масло, Сэн Сой Лапша Рисовая, Куриное Филе, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Мидии, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Красный Сладкий Перец, Syntrax Nectar. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Axatik
|