Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
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91,1 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 31,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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909 kcal
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Líp: 35,06g | Prot: 36,15g | Carbs : 121,82g.
Pequeno Almoço: Banana Verde, Banana, Tirolez Creme de Ricota Light, Queijo Branco, Adria Cream Cracker. Almoço: Seara Tekitos, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Maçã, Cenouras, Hortifruti Beterraba Crua. Jantar: Swift Caldo Verde. Snacks/Outros: Atlhetica Best Whey Bar Brigadeiro , Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ramousim
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