Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
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58,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Líp: 28,01g | Prot: 42,36g | Carbs : 134,40g.
Almoço: Prochiz Cheddar Cheese, Tong Garden Unsweetened Crunchy Peanut Butter, Pikopi 3In1 Kopi Mix, Nescafe Classic, Sari Roti Roti Tawar. Jantar: Wortel Dimasak, Bernardi Smoked Beef, Kentang Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mputdev8
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