Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
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76 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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557 kcal
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Líp: 27,74g | Prot: 41,52g | Carbs : 33,74g.
Pequeno Almoço: Gołąbki, Ogórek (Obrany), Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Jajko na Miękko, Marchewki, Ogórek (Obrany). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de janinka3
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