Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
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88,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Líp: 66,27g | Prot: 62,73g | Carbs : 89,20g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Avocados , Ciabatta. Almoço: Strawberries , Woolworths Venison Droewors, Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Arugula Lettuce, Beetroot, Clover Feta Plain, PnP Chickpeas. Jantar: Cooked Lentils, Canola Margarine, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Lettuce, Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Cheddar Cheese , Avocados , Beef Patties (100%, Frozen, Cooked), Sunbake Hamburger Buns. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de marike0715
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