Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
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83 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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620 kcal
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Líp: 32,22g | Prot: 28,93g | Carbs : 58,93g.
Pequeno Almoço: Domatesler, Karpuz, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Snacks/Outros: Sucuk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ertugrul Kilic
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