Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
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84,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2798 kcal
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Líp: 132,98g | Prot: 204,16g | Carbs : 188,63g.
Pequeno Almoço: Äpfel, Gouda, Ei, Lomee Leicht Mayonnaise 25% Fett, New Lifestyle Mozzarella Light, Schwarzbrot. Almoço: Happy Day Schwarze Johannesbeere, Speckbohnen, Zwiebelrostbraten. Jantar: Choceur Cookies & Milk, Basmati-Reis, Spareribs, SPAR Premium Riesengarnelen, Muscheln, Le Gusto Mexico Sauce, Spiegelei, Rapsöl, Landgut Feines Hühnerfilet, Lorenz Pistazien Geröstet Gesalzen, ESN Designer Whey . mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Voltilam
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