Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
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68 kg
Perdidos até agora: 54 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2329 kcal
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Líp: 101,98g | Prot: 117,99g | Carbs : 224,14g.
Almoço: Livsmedelsverket Gul Lök, ICA Broccoli, Scan Fläskkarré Benfri, Livsmedelsverket Vitlök, Blue Dragon Risvinäger, Uncle Bens Basmati. Jantar: Vitamin Well Reload , Lidl Caesarsallad. Snacks/Outros: Banana, Östras Bröd Kärnfrisk, ICA Leverpastej Mellan, Pärsons Rökt Kalkon, Caesar Dressing, Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Falu Råg Rut, Polarbröd Polarhjärtan, ICA Basic Potatissallad, Coop Chokladflarn. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tlqvst
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