Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2023
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50,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1743 kcal
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Líp: 63,80g | Prot: 115,72g | Carbs : 187,68g.
Almoço: Pasta Minardo, Gastronomia di Mare Salmone Selvaggio Sokey, Cipolle, Vitasia Latte di Cocco Light, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Zucchine, Carote. Jantar: Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Cetriolo (senza Buccia), Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Cipolle, Scelta Oro Crauti al Naturale. Snacks/Outros: Milbona Fiocchi di Latte Light, Sarchio Crusca di Grano, Chiquita Banana, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Sarchio Farina di Cocco, Ribes, Pesca Noce, Pera Coscia, Decò Mandorle Sgusciate, Yomo High Protein Kvarg Gusto Cookies. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamgn
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