Dinner: 570 Cals 1 1/2 Chicken fillets, bok choy in ginger lemon and garlic, 2TBS Hummus, pickled onion, 1/2 Avo & cucumber salad
|
1145 kcal
|
Líp: 53,01g | Prot: 77,77g | Carbs : 98,21g.
Pequeno Almoço: Rooibos. Almoço: SPAR Long Life Full Cream Milk, USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein, Cinnamon , Jungle Oats. Jantar: Woolworths Pickled Onion, Fresh Lemon Juice, Birdseye Chili, Cumin , Garlic Powder , Onion Powder , Curry Powder , Ginger , Coconut Oil, Hummus , Cucumber (with Peel) , Avocados , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Outros: Cadbury Whispers 🍫, Cupcake with Icing, Five Roses Tea, Lindt 90% Dark Chocolate. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de listentoyourbody
|