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Frühstücks-Powershake: Hafermark, Mandelmus, Gojibeeren, Whey Protein und eine Banane ~ 685 kcal
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2705 kcal
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Líp: 58,43g | Prot: 216,99g | Carbs : 319,08g.
Pequeno Almoço: DM Bio Gojibeeren, Rühls Bestes Whey Protein Isolat Zero-L Erdbeere, Banane, SPAR Natur Pur Bio-Hafermark, DM Bio Mandelmus Weiß. Almoço: SPAR Vital Wildlachs Naturfilets, Iglo Röstgemüse 4 Jahreszeiten, DM Bio Langkornreis Parboiled. Jantar: Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken, SPAR Mager Topfen, DM Bio Mandelmus Weiß, DM Bio Gojibeeren, Rühls Bestes Whey Protein Isolat Zero-L Vanille, Rühls Bestes Whey Protein Konzentrat Milchschokolade, Milfina Vollmilch, Happy Harvest Haferflocken. Snacks/Outros: Äpfel. mais...
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