Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2023
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102,1 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 29,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2340 kcal
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Líp: 118,00g | Prot: 67,50g | Carbs : 256,00g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Sutter's Formula Peanut Butter with Chocolate Chips Cookies. Almoço: Burger King Chicken Fries - 9 Pieces, Burger King Classic Fries - Medium, Burger King Whopper. mais...
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3686 kcal
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Exercício:
Caminhada - 2 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 5 minutos. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de William Kalal
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