Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2023
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61,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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690 kcal
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Líp: 34,91g | Prot: 23,60g | Carbs : 75,32g.
Almoço: Perkedel Jagung. Jantar: Bakwan, Sambal Goreng, Terung, Mentimun (dengan Kulit), Wortel, Tumis Kangkung, Kikil, Nasi Putih. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Syifaajah
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