|
home scale and no weight gain at least trying to continue to see if it will go down.
|
147,1 kg
Perdidos até agora: 13,0 kg .
Ainda faltam: 47,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Líp: 94,00g | Prot: 63,00g | Carbs : 94,00g.
Pequeno Almoço: Mt. Olive Kosher Dill Pickles, Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Tyson Foods Southern Style Chicken Breast Tenderloins. Jantar: Long John Silver's Cole Slaw, Long John Silver's Battered Chicken Plank, Long John Silver's Battered Fish. mais...
|
|
3610 kcal
|
Exercício:
Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, em Pé - 5 minutos. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
09 set 23 por membro: -MorticiaAddams
|
Thank you I'm now a few days late on my menstrual cycle I ate so much last week and bad I gained weight and I don't like it I'm trying to get it back down. We will see if I can do that this week and hopefully it's not the hormones making me gain weight..
09 set 23 por membro: SaraRiley
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SaraRiley
|