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1163 kcal
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Líp: 45,82g | Prot: 74,88g | Carbs : 113,48g.
Pequeno Almoço: L'Angelica Protein Natur Power, Coop The English Breakfast, Pane di Segale. Almoço: Pesca Noce, Salsa di Soia, Coop Ceci, Coop Valeriana, Conad Petto di Tacchino Arrosto , Pane di Segale. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Capperi, Pomodori, Callipo Tonno al Naturale, Brunori Piadina Integrale Bio, Insalata Mista. Snacks/Outros: The Protein Works Whey Protein 80 Chocolate Silk, Hero Barretta di Cereali con Nocciole . mais...
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1625 kcal
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Exercício:
Corsa - 31 minutos, Yoga - 30 minutos, Camminata - 38 minutos, Descansar - 14 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Gaya_84
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