Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2015
|
98,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2565 kcal
|
Líp: 67,85g | Prot: 317,93g | Carbs : 171,95g.
Pequeno Almoço: Syntrax Nectar, Pure Protein Egg Protein, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Льняное Масло. Almoço: Редис, Мистраль Киноа, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло. Jantar: Редис, Мистраль Киноа, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло. Snacks/Outros: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Редис, Треска Отварная, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Syntrax Nectar. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Axatik
|