Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2023
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78 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Líp: 59,22g | Prot: 61,33g | Carbs : 204,28g.
Pequeno Almoço: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Beorganik Chia Seed, Pepaya. Almoço: Indomie Mi Goreng, So Nice Sosis Ayam Kombinasi. Snacks/Outros: Jambu Biji, Tempe Mendoan, Roti Bakar, So Nice Sosis Ayam. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de syarifahwulandari69
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