Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1113 kcal
|
Líp: 47,30g | Prot: 80,36g | Carbs : 91,04g.
Pequeno Almoço: AH Salade Feta Hummus, Bessen. Almoço: Dolma, Gekookt Ei. Jantar: Couscous (Gekookt), Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, AH Kogelbiefstuk. Snacks/Outros: Tic Tac Mint, Euro Shopper Cream Crackers. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Moosiskriebel
|