Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1936 kcal
|
Líp: 74,67g | Prot: 122,36g | Carbs : 196,77g.
Pequeno Almoço: Alpro Almond, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Ашан Булка Французская. Almoço: Дыня, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Авокадо, Пятерочка Чиабатта. Jantar: Творог (Обезжиренный), Нектарины, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Palermo Пармезан, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vodolei4nk
|