Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
|
123 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 45 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Líp: 45,77g | Prot: 36,83g | Carbs : 147,65g.
Pequeno Almoço: Sadia Mussarela, Ovo Frito, Enroladinho de Salsicha, Água. Almoço: Risoles de Frango, Caldo de Cana, Joelho. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sucessonina13
|