Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
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105,7 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Líp: 59,52g | Prot: 102,14g | Carbs : 151,50g.
Pequeno Almoço: Hershey's Special Dark Chocolate Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger 2% Reduced Fat Milk, Private Selection Vermont Extra Sharp White Cheddar Cheese, Sunbeam Giant White Bread. Almoço: Mountain Dew Zero Sugar (Bottle), Kroger CARBmaster Peach Yogurt, Smart Ones Creamy Rigatoni with Broccoli and Chicken . Jantar: Coca-Cola Coke Zero (20 oz), Capriotti's 5" Capistrami. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dawnburd
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