Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2023
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48 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2147 kcal
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Líp: 75,39g | Prot: 120,85g | Carbs : 243,95g.
Pequeno Almoço: Gonuts Crema di Pistacchio , Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Gonuts Crema di Pistacchio, Crackers Integrali, Pane Bianco, Salmone, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Tre Mulini Muesli Croccante Cioccolato Fondente e Nocciole. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vit96
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